Jak nastavit monitor, aby vás nebolela krční páteř
Bolesti krku jsou častým problémem lidí pracujících za počítačem. Správné nastavení monitoru může tyto problémy výrazně snížit.
Blog o ergonomii a produktivitě
Objevte tipy, trendy a odborné rady pro zdravější a efektivnější práci
Doporučujeme
10 věcí, které byste měli vědět o ergonomii před koupí nového vybavení
Investice do ergonomického vybavení může změnit váš pracovní život. Než ale utratíte peníze, přečtěte si těchto 10 klíčových poznatků.
Přečíst celý článekNejlepší ergonomické klávesnice 2024: Srovnání a recenze
Komplexní přehled nejlepších ergonomických klávesnic na trhu. Porovnali jsme funkce, ceny a uživatelské zkušenosti.
5 cvičení proti bolesti zápěstí při práci s myší
Jednoduchá cvičení, která můžete dělat přímo u stolu a která pomohou předcházet syndromu karpálního tunelu.
Stojící vs. sedící práce: Co je lepší pro vaše zdraví?
Rozbor výhod a nevýhod stojící a sedící práce na základě vědeckých studií. Zjistěte, jaký je ideální poměr.